恋愛

【30代男性必読】「清潔感」を手に入れて非モテを脱却せよ!

2022年9月13日

30代 男性 清潔感

モテる「清潔感」の秘訣教えます!

30代にもなると女性からの評価も気になるし、まだまだモテたい!って思いますよね。

そこでよく聞くのが、女性が好きなタイプを聞かれたら口を揃えていう言葉

「清潔感がある人がいい」

この「清潔感」があるか無いかで30代からの恋愛事情は大きく変わります。

ただのモテないおじさんまっしぐらにならないためにも、この記事では

  • 清潔感がある人ってどんな人?
  • 清潔感を出すためにはどうしたらいい?
  • どこをケアすればいいの?

こんな疑問や悩みを解決するための秘訣を紹介しているので、ぜひ最後までご覧ください。

30代男性に求められる清潔感とは

30代にもなると社会経験があったり自立していたりなど、大人の男性という感じがします。

ですが全然出会いに恵まれなかったり、いざ恋愛に積極的になっても失敗続きだったりしませんか?

そういう人たちの多くは「清潔感がない」ことが原因です。

それぐらい30代男性にとって「清潔感」は重要なのです。

男性 清潔感
引用:PR TIMES
清潔感がある男性の特徴
  • 肌がキレイ
  • 髪型が整っている
  • ヒゲの剃り残しがない
  • 歯がキレイ
  • 手や爪がキレイ
  • 服装に気をつかっている
  • 靴がキレイ
  • 口臭や体臭がにおわない
アラサーにわとり
アラサーにわとり

うげー、こんなにあるの?

正直「こんなにあるのか…」と思ってしまいますが、男性側も女性にこれを求めがちです。

つまりモテたいならこれらのことに気を配らないとダメです。

ですが清潔感を手に入れるのはそう難しいことではありません。

今回この記事では

この4つにわけて清潔感を手に入れる秘訣をご紹介するので、少しずつ取り入れていきましょう。

気になる章があればテキストをタップ(またはクリック)でジャンプできるのでぜひご利用ください。

清潔感①:髪の毛編

髪型編

まず髪型における清潔感とは「短髪で耳周りがすっきりしている」が結論です。

ですが雑誌に載っているようなオシャレ髪型にする必要はありません。

清潔感のある髪型のコツは「ビジネスシーンでも違和感がない」ことです。

例えば美容室帰りのような毛先を遊ばせた髪型は確かにカッコいいですが、ビジネスだと違和感があります。

なにより自分に見合ってない髪型はかえってマイナスの印象を与えるのでNG。

「抜け毛が気になって髪型が決まらない…」というあなたは、抜け毛をごまかす髪型にする必要はありません。

変に薄毛の場所を気にした髪型にしてしまうと違和感があり、清潔感もなくなってしまいます。

最近では薄毛の人のための美容室もあるので、思い切ってイメチェンに踏み切ってはいかがでしょうか。

こばち
こばち

どんな髪型がいいかわからないときは美容師さんに相談しよう!

ホットペッパービューティー なら全国のヘアサロンが検索できるだけでなく、人気のヘアスタイルもわかるのでいますぐチェック!

ヘアケア編

次に髪の毛事情ですが、30代ともなると気になるのが抜け毛やべたつきですよね。

普段の生活でできることとしては

  • メンズ用シャンプーを使う
  • 育毛剤を使う
  • 頭皮マッサージをする

などがあります。

「なんとなく髪を洗っている」だけでは十分なヘアケアとはいえません。

いまや髪に気をつかうのは女性だけではないのです。

清潔感②:スキンケア編

いまや男性もお肌に気を配るのが当たり前になりつつあります。

男性のほうが女性よりどうしても脂っぽくなりますし、30代ともなるとテカりに悩む人も増えるでしょう。

「正しい洗顔と保湿」をマスターして、キレイな肌を手に入れましょう!

ヒゲの手入れ

とはいえスキンケアは初心者が簡単にできるものではないですし、なにかと面倒なこともあります。

そこでまず気をつけてほしいのがヒゲです。

剃り残しは意外と目立ちますし、手入れされていない無精ひげは女性に汚い印象を与えてしまいます。

特にあごと首の間のヒゲは女性からも見られやすいので入念にケアしましょう。

\筆者も愛用しています!/

清潔感③:身だしなみ編

つぎに服装や持ち物についてです。

服装編

「シンプル」「綺麗目」これが30代男性に求められる清潔感のある服装です。

ハイブランドの服を着ればいい、というわけではありません。

清潔感がない服装の特徴
  • 体型や身長に合っていない
  • 黄ばんでいる
  • ヨレヨレ、しわしわ
  • ロゴや文字が派手

このような特徴のある服装を選んでいるあなたは要注意!

服を買うところはぶっちゃけGUやユニクロでいいんです。

大切なのは服を大事にすることと、シンプルを心がけること。

その他ファッション編

服装のほかに気をつけるべきポイントは

  • カバン
  • 財布

この3つです。

清潔感を台無しにする持ち物の特徴
  • 靴が汚い
  • カバンの取っ手がボロボロ
  • 財布の中身が汚い
  • 財布がチェーンウォレット

服装がよくても持ち物がダメだと台無しになってしまいます。

特に靴や財布はあまり見られないと油断している男性が多いです。

もちろんこれらもブランド物である必要はありません。

あなたに合ったシンプルなものを身につけるだけで十分です。

清潔感④:体臭編

実をいうとこれが1番厄介です。

なぜかというと「自分で気づけない」からです。

いままで紹介してきたものは見た目でわかるものばかりでしたが、体臭はそうもいきません。

体臭の原因となるもの
  • 汗や皮脂による臭い
  • 口臭
  • 加齢臭
  • 頭皮
  • タバコやお酒

すべての対策をするのは正直難しいですし、どうしようもないこともあります。

まずはできることから始めてみましょう。

私は汗っかきで体臭を人一倍気にしているので普段から対策をしています。

よかったら参考にしてください。

筆者がしている体臭対策
  • インナーは吸収速乾のもの(エアリズムなど)
  • ボディーシートを使う
  • 髪を洗うときはヘアブラシを使う
  • シャワーを浴びた後は保湿クリームを塗る
  • ボディタオルは「かため」で優しく洗う

汗をかくとどうしても臭くなってしまうので、「汗をかかないようにする」だけではなく「汗をかいた後」のケアも大切です。

口臭編

最近ではマスクや画面越しに話す機会が多いので、口臭に気をつかってない人も多いのではないでしょうか?

アラサーにわとり
アラサーにわとり

そ、そんなことないよ!毎日歯みがきしてるよ!

こばち
こばち

それは確かに偉い!けどもっと気をつかえばいまよりモテるよ!

気軽にできる口臭ケア
  • 食生活を見直す
  • お酒やコーヒーを控える
  • デンタルフロスを使う
  • 緑茶を普段から飲む
  • マウスウォッシュを使う

なかでも「食生活の見直し」は口臭だけでなく体型にもいい影響があります。

特にお肉ばかり食べている人は気をつけたほうがいいですね。

まとめ:清潔感はモテへの第一歩!サボっちゃだめ

私も含めて耳が痛くなるような話だったかもしれません。

しかし努力無くしてモテる男性にはなれないのです。

清潔感のある男性になれれば恋愛だけでなく仕事やプライベートでも自信がつき、人生がより楽しくなるでしょう。

いまからでも遅くありません。

30代からはじめる「清潔感」、あなたは乗り遅れたままで大丈夫ですか?

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